Livres à lire ♥ Blog littéraire d'Ava Fitzgerald

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    Ces livres qui ...,  Ces livres qui nous font du bien

    Défoule-toi ! ça va mieux en le disant- Lotta Sonninen

    28/04/2019 / 3 Comments

    Petit carnet permettant d’extérioriser de manière fun tous ces sentiments négatifs qu’on nous demande habituellement de réprimer – Fou rire et allégement de charges mentales de toutes sortes immédiat ! Thème : Lâcher-prise, bien-être, colère, gestion des émotions

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    Emma

Emma – blogueuse – Sud de France

J'♥ la mer et les animaux, la cause des femmes et entrepreneuriat social. Je suis passionnée de développement personnel, d'alimentation bienveillante pour soi et la planète, de mode éco-responsable, de slow travel et je lis aussi beaucoup de livres. J'espère que vous trouverez ici de quoi vous INSPIRER ♥

Je suis sociable

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ECHEC(S) 🧯 * Pour moi ce mot n'existe pas. Je n ECHEC(S) 🧯 * Pour moi ce mot n'existe pas. Je n'arrive pas à concevoir quelle utilité il y aurait à définir nos actions en termes de "blanc ou noir"... qui sont d'ailleurs les couleurs du jeu du même nom, vous avez remarqué ? * Nos actions ne peuvent pas simplement être analysées de façon binaire puisque nous sommes des êtres apprenants et qu'il nous est impossible d'apprendre sans échouer. * J'aimerais qu'on me dise DEPUIS QUAND il est devenu possible d'apprendre sans échouer ?????? 🤷‍♀️ * C'est l'une des raisons qui fait que l'école est devenu le lieu où l'on échoue plutôt que celui où l'on réussit car l'évaluation fige l'échec au lieu de l'utiliser comme un processus normal d'apprentissage. * C'est simple, si on se refuse la possibilité d'échouer, on ne peut plus apprendre. Ceci explique nos angoisses et notre immobilisme dès que nous sommes face à un défi : nous avons l'impression de mettre en jeu notre valeur, qui nous sommes. D'ailleurs ceux que l'école a bien maltraité finissent par ne plus rien apprendre ou le minimum vital, l'échec devenu (trop) douloureux étant désormais à éviter et n'étant plus considéré comme une nécessité inhérente à l'apprentissage. * L'échec n'existe pas, c'est une invention rhétorique, une distortion induite par cette société et son système d'éducation. Chacune de nos actions nous enseigne quelque chose. Parfois cela nous apprend que nous n'aimons pas faire certaines choses, d'autres fois qu'il nous faut fournir davantage d'efforts ou plus de compétences pour parvenir à notre but, d'autres fois que nous sommes dans notre élément. * C'est pour cette raison que le seul VRAI échec, c'est de renoncer d'essayer. Tant que vous essayez, vous ne pouvez pas échouer puisque vous êtes en train d'apprendre. Le seul mot qu'on devrait entendre c'est "recommence" * Finalement quand l'école refuse à un élève de le laisser pousuivre car évalué "trop faible ou pas assez bon", ce n'est pas l'échec de l'élève qu'elle entérine, mais le sien. * Vous pouvez faire ce que vous voulez car il ne s'agit pas de réussir ou d'échouer mais d'apprendre quelque chose sur vous, la vie, ce que vous faites ou apprenez. * Vous avez le WE pour méditer le sujet 🙃
Vendredi ! Déjà ! Comment est-ce possible que le Vendredi ! Déjà ! Comment est-ce possible que les semaines passent si vite ? 😮 ~ Je n’ai quasiment pas eu le temps de lire cette semaine, je ne sais plus comment faire ! Avant je lisais le matin au saut du lit mais ça ne marche plus ! J’ai les yeux collés au réveil tant je souffre de devoir me lever tôt et ils se recollent tout seuls le soir, sans préavis, ni même me demander mon avis, tant ils sont pressés de me pousser à rejoindre le lit, sûrement bien trop confortable ! Ahah je vais devoir changer de literie, si je veux lire davantage ! * C’est quand, pour vous, le meilleur moment pour lire ? 📚
DERNIÈRES LECTURES 📚 * ★ Albama 1963 et Bet DERNIÈRES LECTURES 📚 * ★ Albama 1963 et Betty. On ne les présente plus ! Deux romans puissants qui chacun, à leur manière, parlent de racisme et d’humanité. ★ Ces orages-là - de Sandrine Collette dont je vous ai déjà parlé et qui m’a secoué. Une histoire d’amour toxique et de reconstruction. ★ Les déracinés - de Catherine Bardon. Un coup de ♥️ énorme pour ce premier volume de cette saga qu’il me tarde de poursuivre. J’ai tellement aimé partager le destin contrarié d’Almah et Wilhelm fuyant Vienne et le nazisme pour créer une colonie en République dominicaine. ★ Autre coup de ♥️ ! Rivage de la colère de Caroline Laurent qui nous emporte dans l’archipel des Chagos pour connaitre l’injuste déchirement de l’exil de ce peuple. ★ Sauf - d’Hervé Commère que vous m’avez convaincu de lire ! À raison 🙏 ! Un polar addictif dont vous pourrez trouver la chronique aujourd’hui sur mon blog. Les autres livres suivront, je n’ai pas eu le temps de les écrire au fur à mesure. ★ Pour finir « Je fais de ma vie un grand projet » qui est un ouvrage de développement perso qui a la particularité d’être écrit par un psychiatre. Ce qui démontre bien que ceux qui clament « que le développement perso, ça ne marche pas » ne savent pas de quoi ils parlent (si ce n’est de leur propre échec) puisque les médecins viennent à s’y intéresser. Il y parle de croyances, d’alimentation (oui, oui !!) , de gestion de son énergie, de nourriture intellectuelle et spirituelle en fondant scientifiquement ses observations. Bref je vous en reparlerai car il est très intéressant 🙌 * Quels sont les titres que vous avez lu ? Il y a t il des titres que vous aimeriez lire ? 😊
« Si vous voulez vivre une vie heureuse, attache « Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but, et non pas à des personnes ou à des choses. » * Ça tombe mal pour le non attachement à des choses ... j’ai tellement de bouquins que j’aime ... 😂 ~ Plus sérieusement, plus je vieillis, plus cette citation me semble l’évidence même. * Cela ne veut pas dire que les personnes ne sont pas importantes dans nos vies mais simplement qu’un but nous donne la force de tout surmonter, même les déceptions amoureuses ou la disparition de notre vie, des personnes aimées. * A contrario, sans vrai but, nous flottons à la surface de la vie, recherchant sans cesse un endroit ou une personne à laquelle s’arrimer. * Si vous voulez vous sentir bien avec vous-même, trouvez un but qui fasse sens pour vous et ne le lâchez plus, c’est aussi pour cette raison qu’on vous aimera. 💋 * Est-ce que c’est votre cas ? En tout cas, cette citation vous donne le véritable antidote contre le désespoir amoureux ... en tout cas c’est le mien 💔😊 * 📸 of mine : Books in Paris before the lockdown
Goals 2021🚀 * Distanciation sociale et bars fer Goals 2021🚀 * Distanciation sociale et bars fermés oblige, je lève ici mon verre avec vous pour trinquer au début de ma formation de naturopathe que j'ai attaqué cette semaine. Youhooou c'est parti pour deux ans !!! 🙌 Ça c'est fait ! ☑️ * Après j'ai un autre projet que je diffère depuis 2 ans mais quand je vois qu'on a bientôt passé une année en mode "pause", je regrette de ne pas avoir réagi plus tôt. Du coup, puisqu'on risque d'être encore coincé à la maison, j'ai décidé de me lancer dans un CAP pâtisserie en candidature libre. Plus jeune je faisais énormément de pâtisserie, j'ai même gagné un petit concours et j'avais très envie de m'y remettre mais ni le courage, ni l'envie de manger mes créations toute seule. Et puis je me suis dit que je pourrrais peut-être les offrir à une association. * Le CAP est un challenge personnel et j'aurais peut-être envie un jour d'ouvrir un espace de vie avec un petit coin pâtisserie or à priori il faut avoir ce genre de diplôme. Pareil si je me décide à partir vivre à l'étranger, cela peut aussi servir. Je préfère m'ouvrir des portes plutôt que les fermer et comme je suis un peu hyperactive, il me faut dépenser mon énergie quelque part. Bien sûr ce qui m'intéresse c'est la pâtisserie végétale. Mais il faut passer par la filière classique pour avoir le diplôme. Encore une fois, on voit la dificulté qu'à l'éducation à s'adapter à l'évolution du monde, elle a toujours un train de retard. Mais c'est comme ça ! Je ferai comme d'habitude, je m'éduquerai à côté par moi-même. * Ce qui fait que les 2 années qui viennent seront bien remplies mais le temps file si vite que je me dis que ça va aller très vite et que je vais pouvoir amortir toutes les formations organisation que je me suis offerte ces dernières années ahah. * Je ne vais pas vous saouler ici avec ces 2 formations parce que je débute et ensuite parce qu'entre les livres, la nutrition, le dévelopement personnel et mes papotages,je manque déjà de place. Mais je l'ai fait car je sais que vous aimez bien connaitre mes projets, que ça stimule celles d'entre vous qui ont envie de faire des choses et que je vous encourage les filles, à faire TOUT ce que vous voulez faire ! 💋
OSER 🚀✨ * L'avantage d'avoir pas mal galéré OSER 🚀✨ * L'avantage d'avoir pas mal galéré pour me trouver mais aussi m'organiser et mener à bout mes projets, c'est que j'ai dû à chaque fois trouver des solutions. Du coup j'ai envie de les partager avec vous. Je sais que pour beaucoup d'entre vous, oser se lancer, c'est compliqué. Pourtant rien ne peut commencer sans ce premier pas. Alors pour vous aider à dépasser l'angoisse du "oser", je vous ai fait un petit plan en 4 étapes 😉 * Tous les 15 jours, je vous proposerai ce genre de contenu sur un sujet "organisation ou développement personnel". Le but c'est de vous donner un petit mémo-outil pour faire de 2021 une année plus riche, peu importe les circonstances et ce qui nous attend. * Ce que vous faîtes de vous ne dépend pas des circonstances extérieures mais de ce que vous investissez en vous-même. * Et pas la peine de vous mettre la pression : un petit pas régulièrement vous menera bien plus loin que de grandes résolutions écrasantes que vous tiendrez sporadiquement. * Ce nouveau format vous plait ? Vous avez un sujet en tête sur lequel vous aimeriez un petit plan de ce type ? N'hésitez pas, on est là pour partager 😊 * Pour celles/ceux qui sont abonnés à ma newsletter du blog,samedi, je vous enverrai mes astuces personnelles pour oser plus, ce qui marche bien pour moi, peut-être que cela pourra aussi vous aider 🙂
Parce que les autres sont déjà pris ! 👌🙃 M Parce que les autres sont déjà pris ! 👌🙃 Meilleure citation de tous les temps à appliquer matin, midi et soir. ~ Je suis morte.,déjà au fond de mon lit donc on se retrouve demain après une bonne nuit de sommeil 💋
C’EST quoi TON PREMIER TITRE de 2021 ? 📗 * Po C’EST quoi TON PREMIER TITRE de 2021 ? 📗 * Pour moi c’est « Betty » des @editions_gallmeister parce qu’il était sous l’arbre de Noël et que je me suis jetée dessus vu toutes les bonnes critiques que j’ai vu passer sur vos comptes. Mais ça aurait pu être un autre car je ne l’attendais pas ce cadeau surprise. Je me dis que pourtant c’est important et symbolique le premier livre de l’année, on devrait le choisir d’une manière particulière, il donne le ton, non ? ☺️ * Et vous, quel titre et pourquoi celui-là ? 😁📙 * Je vous laisse je vais m’occuper de mes nouvelles petites plantes achetées hier 🪴, j’ai trop hâte !! 🥰
QUOI de PRÉVU cette fin de semaine ? 🌥 * Je ne QUOI de PRÉVU cette fin de semaine ? 🌥 * Je ne sais pas pour vous mais moi j’ai clairement le contre coup des fêtes. J’ai vraiment envie de me lâcher la grappe ! Alors ce sera déco et lecture 🪴📚 * Avec cette nouvelle année, j’ai décidé de décrocher complètement chaque week-end car c’est un truc que je ne sais pas faire. Ahah je ne suis pas du genre accro au boulot mais je suis incapable de rester tranquille sans faire ou apprendre quelque chose. * Du coup la photo du jour vous donne une idée de l’objectif poursuivi, je vais donc aller faire du shopping de plantes pour continuer de transformer mon intérieur en petite jungle. Je trouve qu’on se sent tellement plus sereine quand on est entourée de verdure. Le kiff total ce serait d’avoir un genre de véranda bibliothèque qu’a Hope dans la série Virgin River mais en attendant je vais me contenter de chez moi 😅 * Sinon je suis toujours dans ma lecture « Les évasions particulières » de Véronique Olmi. Oui, j’en suis encore à lire l’ancienne rentrée littéraire mais ça fait un moment que j’ai lâché l’affaire à ce sujet et je me sens mieux comme ça à lire à mon rythme, ce qui m’intéresse vraiment. * Et vous qu’avez-vous prévu ? Que lisez-vous ? Dites moi tout !! 😊
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