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Rhapsodie-des-oubliés-Sofia-Aouine-Blog-Littéraire.jpg

20 août 2019 /

By Emma

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Blogueuse livres et développement personnel, je vous aide à trouver les lectures qui pourront vous aider à vous épanouir comme ce fut le cas pour moi.

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Chacune de ces habitudes de lecture font une différence 📚
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Par exemple, lire des livres audio me permet de "lire" à des moments où il n'est pas possible d'ouvrir un livre papier et donc d'augmenter ainsi les moments où je peux lire.
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Prendre des notes, me permet de retenir davantage de connaissances de ce que je lis.
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Discuter de mes lectures m'oblige à synthétiser les idées importantes des livres lus, de découvrir les lectures de mes interlocuteurs et booste ma motivation à lire encore plus.
Lire différents genres, m'ouvrent à de nouveaux univers et manières de voir le monde, stimule ma créativité et me permettent de tisser des connexions entre tout ce que je lis.
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Quelles sont les habitudes de lecture que tu as intégré et qui font une différence pour toi ? ☺️
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HYPERSENSIBLES ⭐ * Il est temps de se réconcili

HYPERSENSIBLES ⭐
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Il est temps de se réconcilier avec soi-même et activer ses super-pouvoir
En voici quelques-uns.
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Je viens de relire ce livre pour la 3e fois et c’est drôle parce que je m’aperçois que je le lis avec un œil différent probablement parce que j’ai dû évoluer entre ces différentes lectures. Je vois davantage ce qu’il peut apporter puisque Fabrice Midal nous donne des clés pour être plus à l’aise avec son hypersensibilité. Je dirais même mieux : pour en faire des supers pouvoirs ☺️❤️
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Qui est hypersensible par ici ? Et quel est le super-pouvoir que tu as apprivoisé ? ☀️
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SANTÉ et BIEN-ÊTRE 🌱 * Il aura fallu que je t

SANTÉ et BIEN-ÊTRE 🌱
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Il aura fallu que je tombe malade pour comprendre qu'on ne peut pas faire l'impasse sur tout ce qu'on endure et garde pour soi.
Rester en bonne santé ou la retrouver, implique bien plus que bien manger et avoir une activité physique .
C'est le respect et l'alignement de la sainte trinité : corps/mental/âme 💛
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J'ai énormément lu sur le sujet pour m'en sortir et je suis encore sur le chemin de la guérison
Voici quelques-uns des livres les plus puissants sur le sujet.
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J'ai d'autres titres intéressants dans ma bibliothèque, si cette question vous intéresse, dites-,le moi, je ferai un deuxième réel 😊
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Tu as conscience d'impacter ta santé et ton bien-être avec ton esprit et mental ?
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N'hésite pas à partager et abonne-toi pour plus de contenu de valeur ☝️♥️♥️♥️
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HYPERSENSIBILITÉ ✨ * C'est toujours passionnant

HYPERSENSIBILITÉ ✨
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C'est toujours passionnant de mieux faire connaissance avec soi-même et de s'apprécier même pour ce qui semble parfois difficile à gérer.
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A travers ces différents titres, on explore les différentes facettes de l'hypersensibilité.
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Es-tu toi aussi hypersensible ?
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Abonne-toi pour faire de la lecture ton super-pouvoir (tout comme de ton hypersensibilité) ☺📚
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Mes 7 astuces pour lire plus 📚 * La semaine der

Mes 7 astuces pour lire plus 📚
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La semaine dernière j'ai fait un post sur l'intérêt d'essayer de lire plus sans forcément passer par l'option lecture rapide (du moins pas pour la totalité du livre).
Parce que j'ai beau sélectionner avec soin les livres que je vais lire, il y aura toujours plus de livres à lire que de temps disponible.
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Lire n'est pas seulement un plaisir, c'est aussi une habitude et une discipline à inscrire dans sa vie.
J'ai laissé passer de longues années sans ouvrir un livre parce que j'avais toujours mieux à faire, un job trop prenant, pas le temps ...
Bref ! Les excuses classiques ! 😂
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Il m'a fallu "me forcer" pour remettre la lecture au centre de ma vie, comme aujourd'hui avec une vie bien remplie, lire beaucoup me demande de développer des moyens pour en faire plus avec moins de temps.
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Si vous avez des astuces pour lire plus, n'hésitez pas les partager ci-dessous.
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Est-ce que tu ressens toi aussi le besoin (ou l'envie) de pouvoir lire plus ? 😅
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Apprendre à S'AIMER 💕 * Vaste programme qui de

Apprendre à S'AIMER 💕
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Vaste programme qui devrait être le premier cheminement de notre vie, celui qui amène la paix intérieure.
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Pour vous y aider, voici quelques lectures pour prendre le chemin de la paix avec soi.
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Si d'autres titres ont pu vous aider, n'hésitez pas à les partager.
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Vous en avez lu certains ? L'amour de soi, c'est une quête qui vous semble importante ?
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Nous sommes énergie et nous vibrons à une certai

Nous sommes énergie et nous vibrons à une certaine fréquence 🔥
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Que cette fréquence soit haute ou basse, dépend ce que nous attirons à nous, d'où l'importance d'en prendre soin. C'est la base de la loi de l'attraction.
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Je vous ai mis quelques conseils tirés du dernier livre de Maud Ankaoua "Plus jamais sans moi" dont je vous ai parlé hier.
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C'est un sujet qui me touche beaucoup parce que je pense que je suis quelqu'un qui vibrait haut et qui peu à peu a saboté son énergie et sa fréquence vibratoire, faute d'y croire et d'y accorder de l'importance donc j'expérimente vraiment la différence entre vibrer haut et bas (voire très bas 😅😂).
J'ai notamment compris l'importance de veiller à la manière dont on nourrit son âme et à la qualité de tout ce qui nous entoure.
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Vous avez l'impression d'avoir une fréquence vibratoire au top, plutôt basse ou peut mieux faire ? ☺✨
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CHEMINER 🥾 * Je lis peu de romans de développe

CHEMINER 🥾
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Je lis peu de romans de développement personnel mais il y a une authenticité dans les livres de Maud Ankaoua qui font que j'attends toujours avec impatience la sortie de son dernier titre chez mon libraire.
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J'avais peur d'être décue et bien NON !
J'ai pris mon temps pour le lire tout simplement car je l'ai trouvé très riche. J'ai pris pas mal de notes (d'où le nombre de post-it) que j'ai relu après l'avoir terminé.
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Vous connaissez ma passion pour la rando alors autant vous dire que faire connaissance avec ces 3 personnages sur le chemin de Compostelle m'a enchanté.
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Constance est avocate et vit une histoire compliquée avec un homme marié dont elle a rejoint le cabinet mais elle a décidé de s'émanciper professionnellement, ce que ce dernier vit très mal.
Louise a quiité son mari après de longues années de mariage pour se retrouver.
Et Manon vit connectée à ses appli de rencontres sans jamais s'engager.
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Quel lien existe-t-il entre l'amour que l'on se porte et la qualité de ses relations amoureuses ?
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Quand on s'oublie, quand on ne s'estime pas assez bien pour être aimé.e ou que l'on se noie dans la dépendance de l'amour de l'autre, c'est toujours de manque d'amour de soi dont il s'agit.
On cherche en l'autre l'amour, la sécurité que l'on est incapable de s'offrir.
Tomber amoureuse de soi pour pouvoir acceuillir l'autre, c'est le chemin que font Constance et Manon aux côtés de la douce et bienveillante Louise qui fait ce chemin à leurs côtés.
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Un roman qui nous prend par la main pour qu'on puisse dire à notre tour,"plus jamais sans moi".
A travers la transformation intérieure de ces 3 femmes, chacune d'entre nous avec ses peurs, ses besoins, ses envies et ses fragilités peut se retrouver.
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Ça ne m'a donné qu'une envie : sortir mes chaussures de marche et le sac à dos du placard et partir cheminer sur Compostelle ou ailleurs. Depuis le confinement je n'ai plus pris le temps d'en passer avec moi-même, je crois que c'est un exercice qu'il faut pratiquer régulièrement.
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Le power roman à lire pour bien commencer 2023 👌
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As-tu lu les précédents titres de Maud Ankaoua ? 📘📙
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#lire #avislecture #maudankaoua #plusjamaissansmoi #livre

Un de mes objectifs est de pouvoir lire plus pour

Un de mes objectifs est de pouvoir lire plus pour élargir mes connaissances 📚
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Au départ je pensais m'en tenir à 50 livres dans l'année et puis j'ai rangé ma bibliothèque ... 😅😂
J'ai réalisé que j'avais un tas de livres en attente d'être lus et que beaucoup sont trop intéressants pour attendre encore quelques années avant d'être ouverts.
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Je suis face à ce dilemne : prendre le temps d'assimiler chaque lecture (sinon quel intérêt si ce n'est qu'en retenir 10%) et le désir de lire plus parce qu'il existe tant de livres de valeur dans tous les domaines que c'est dommage de ne pouvoir accéder à leur contenu faute de temps.
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J'ai bien pensé à la lecture rapide mais je n'ai pas non plus envie d'entrer dans cette démarche. J'aime l'idée de lire en prenant le temps, de souligner, de refléchir, de prendre des notes et de revenir sur ce que j'ai lu.
Vous en pensez-quoi ?
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Bref j'ai quand même quelques petites astuces pour lire plus mais si vous en avez n'hésitez pas à me les partager dans les commentaires.
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Et toi, quelle raison de lire te semble essentielle ? 😊
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